प्रत्येकजण दात आणि तोंडाची योग्य ती काळजी घेत असतो. तोंडाच्या समस्या वाढू नयेत यासाठी नियमित ब्रश करतात. पण तुम्ही आजारी पडल्यास ब्रश करताना कधी जिभेचा रंग पाहता का? कारण जिभेच्या रंगावरूनच तुम्हाला कोणत्या आरोग्य समस्या आहेत हे समजते.

याची तुम्ही कधी कल्पनाही केली नसेल. जर तुमच्या जिभेचा रंग बराच काळ बदलत असेल तर तुम्हाला काळजी करण्याची गरज आहे. चला तर मग जाणून घेऊया जिभेचा रंग तुमच्या आरोग्याविषयी काय सांगतो.

गुलाबी

जीभ गुलाबी असेल आणि तिच्यावर पांढरा लेप असेल तर ते नैसर्गिक आणि निरोगी जिभेचे लक्षण आहे.

पांढरा किंवा राखाडी

आपल्या जिभेवर सहसा पांढरा थर असतो, परंतु जर तुमची जीभ सामान्य दिवसांपेक्षा जास्त पांढरी असेल किंवा काही भाग धूसर दिसत असेल तर त्यामागे शरीरात यीस्ट इन्फेक्शन असू शकते. जर तुम्हाला ल्युकोप्लाकियाचा त्रास होत असेल तर जीभेवर पांढरे डाग देखील दिसू शकतात, जे बहुतेक वेळा धूम्रपान किंवा इतर तंबाखूजन्य पदार्थांच्या सेवनामुळे होते.

व्हायलेट

जर तुमच्या जिभेचा रंग जांभळा असेल तर याचा अर्थ तुमच्या शरीरात रक्ताभिसरण नीट होत नाही. फुफ्फुस किंवा हृदयाशी संबंधित विविध समस्यांमुळे रक्त परिसंचरण खराब होऊ शकते. जर तुम्हाला हृदयविकाराचा त्रास होत असेल तर तुम्हाला दीर्घकाळ जांभळी जीभ दिसेल.

लाल

गडद लाल जीभ बहुतेकदा सुजलेली आणि उंचावलेली दिसते, जी वैद्यकीयदृष्ट्या ‘स्ट्रॉबेरी जीभ’ म्हणून ओळखली जाते. हे सहसा रक्त विकार किंवा हृदयाच्या समस्यांकडे निर्देश करते. याशिवाय, हे व्हिटॅमिन-बी ची कमतरता किंवा स्कार्लेट तापाचे लक्षण देखील असू शकते.

पिवळा

पिवळ्या जीभचा अर्थ असा होऊ शकतो की तुम्हाला पोटाशी संबंधित काही समस्या आहेत. जर तुम्हाला पचन किंवा वायूचा त्रास होत असेल तर तुमच्या जीभेचा रंग पिवळा होऊ शकतो. यूएस नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिनमध्ये प्रकाशित केलेल्या अभ्यासात असा दावा करण्यात आला आहे की पिवळी जीभ हे टाइप 2 मधुमेहाचे लक्षण असू शकते. याशिवाय, पिवळी जीभ हे कावीळ किंवा खराब तोंडी आरोग्याचे लक्षण देखील असू शकते.