उन्हाळ्याच्या दिवसात अंगावर घामाच्या धारा सतत वाहत असतात. यामुळे त्वचेवर घामाचे घाण थर जमा होऊन अंगावर पुरळ येणे किंवा घामोळ्या येणे या बाबी घडत असतात. यामुळे शरीराची प्रचंड खाज सुटते.

या सततच्या खाजीमुळे त्वचेचे आजार निर्माण होण्याची शक्यता असते. अशा आजारांवर वेळीच नियंत्रण ठेवणे गरजेचे असते. त्यामुळे खाजीवर व घामोळ्यांपासून आराम मिळवण्यासाठी कोणकोणत्या गोष्टी फायदेशीर ठरू शकतात हे जाणून घ्या.

चंदन

चंदनामध्ये दाहक-विरोधी आणि थंड करणारे गुणधर्म असतात. चंदन पावडर आणि धने पावडर समान प्रमाणात मिसळा आणि त्यात गुलाब पाणी घालून घट्ट पेस्ट तयार करा. ही पेस्ट शरीरावर लावा आणि काही वेळ तशीच राहू द्या. नंतर थंड पाण्याने धुवा. यामुळे घामोळ्यांचा त्रास दूर होईल.

कोरफड

कोरफड त्वचेच्या काळजीसाठी खूप फायदेशीर आहे. कोरफड हे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि जंतुनाशक गुणधर्मांचा स्रोत आहे. त्यामुळे उष्णतेमुळे होणारे पुरळ कमी होण्यास मदत होते. हे तुमच्या त्वचेला नैसर्गिकरित्या मॉइश्चरायझ करते. घामोळ्या व खाजीपासून त्वरित आराम मिळविण्यासाठी याचा नियमित वापर करा.

पपई आणि गव्हाचे पीठ

पपई तुमची त्वचा थंड करते आणि गव्हाचे पीठ काटेरी उष्णतेच्या मृत पेशी काढून टाकते. वापरण्यासाठी पिकलेल्या पपईचा मध्यम आकाराचा तुकडा घ्या. आता याचे मिश्रण करून पेस्ट तयार करा आणि या पेस्टमध्ये १ चमचा गव्हाचे पीठ घाला. तयार केलेली पेस्ट पुरळांवर लावा आणि हलक्या हातांनी मसाज करा. त्यानंतर आंघोळ करावी. आपण ही पद्धत दिवसातून दोनदा वापरू शकता. खाजीमुळे तुमची त्वचा काळी पडणार नाही.

मुलतानी माती

घामोळ्यांवर उपचार करण्यासाठी आणि त्वचेला ओलावा आणि ताजे ठेवण्यासाठी घरगुती उपाय म्हणून मुलतानी माती कार्य करते. हे प्राचीन काळापासून त्वचेच्या काळजीसाठी वापरले जाते. कारण ते त्वचेतील अतिरिक्त तेल आणि घाण काढून टाकते. यामुळे त्वचा शांत होते. मुलतानी मातीला गुलाब पाण्यात मिसळून पेस्ट बनवा आणि चेहऱ्यावर लावा. १५ मिनिटे तसेच राहू द्या आणि थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

थंड दही

घामोळ्यांपासून सुटका मिळवण्यासाठी थंड दही तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. वापरासाठी अर्धी वाटी दही घ्या आणि त्यात ६ ते ७ पुदिन्याची पाने बारीक करा. आता तयार मिश्रणाने घामोळ्यांवर हलक्या हातांनी १० मिनिटे मसाज करा. त्यानंतर स्वच्छ पाण्याने स्नान करावे.

बेसन पीठ

आपल्या सर्वांच्या घरात आढळते. हे पारंपारिकपणे त्वचेच्या काळजीमध्ये मृत त्वचेला खोलवर स्वच्छ करण्यासाठी आणि एक्सफोलिएट करण्यासाठी वापरले जाते. याचा वापर करून तुम्ही खाज सुटण्यापासून आराम मिळवू शकता. एक कप बेसनाच्या पिठात एक चमचा मध आणि दही मिसळून पेस्ट बनवा. चांगले मिसळा आणि आपल्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर लावा,२० मिनिटांनंतर धुवा.

हळद

हळदीमध्ये प्रतिजैविक गुणधर्म असतात. मीठ, हळद आणि मेथी समप्रमाणात बारीक करून घ्या. आंघोळीपूर्वी हे साबणाप्रमाणे संपूर्ण अंगावर लावा आणि ५ मिनिटांनी आंघोळ करा. आठवड्यातून एकदा हे वापरा. यामुळे घामोळ्यांच्या समस्येपासून आराम मिळेल.

Leave a comment

Your email address will not be published.