रोजच्या दैनंदिन जीवनात काम हे प्रत्येकालाच आहे, मग तो पुरुष असो की स्त्री हे आपापली कामे करत असतात. मात्र अनेकदा असे दिसून आले आहे की पुरुषांपेक्षा महिलांमध्ये थकवा येण्याची समस्या जास्त बघायला मिळत आहे.

असे म्हणता येईल की घर काम आणि बाहेरचे काम व याशिवाय महिलांना योग्य आहार आणि विश्रांती न मिळाल्यानेही थकवा येण्याची शक्यता असते, परंतु याशिवाय अनेक गंभीर समस्या देखील महिलांमध्ये थकवा येण्याचे कारण असू शकतात.

आज आपण या लेखात महिलांमध्ये थकवा येण्याची नेमकी कारणे जाणून घेणार आहोत. चला तर मग जाणून घेऊया महिलांमध्ये थकवा येण्याची कारणे कोणती आहेत?

महिलांमध्ये थकवा येण्याची 5 कारणे

अशक्तपणामुळे थकवा

पुरुषांपेक्षा महिलांना अॅनिमियाचा धोका जास्त असतो. अशक्तपणा असलेल्या महिलांना जास्त थकवा येतो. त्यामुळे शरीरात लाल रक्तपेशींची कमतरता निर्माण होते, त्यामुळे थकवा खूप जाणवतो.

थकवा येण्याचे कारण थायरॉईड असू शकते

आधुनिक काळात बहुतेक महिलांना थायरॉईडचा त्रास होतो. थायरॉईड संप्रेरक असंतुलित असताना, शरीरात खूप कमजोरी आणि थकवा येतो. याशिवाय थायरॉईडमुळे वजन वाढणे किंवा कमी होणे, तहान वाढणे, ताप येणे, हृदयाचे ठोके जलद होणे अशी लक्षणे दिसतात.

मधुमेह हे देखील थकवा येण्याचे एक कारण आहे

आधुनिक काळात मधुमेहाची समस्या मोठ्या प्रमाणात वाढत आहे. जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर तुम्हाला खूप थकवा जाणवू शकतो. यासोबतच या समस्येने त्रस्त महिलांमध्ये तहान वाढणे, लघवी होणे, वजन कमी होणे, शरीरात खाज येणे यासारखी लक्षणे दिसतात.

नैराश्यामुळे थकवा येऊ शकतो

आधुनिक काळात अनेक लोक नैराश्याशी झुंजत आहेत. नैराश्यामुळे खूप थकवा येतो. याशिवाय रुग्णांना नैराश्यामुळे भूक कमी लागणे, झोप न लागणे यासारख्या समस्याही उद्भवू शकतात.

सांधेदुखीमुळे थकवा येतो

सांधेदुखीसोबतच सांधेदुखीच्या रुग्णांनाही खूप थकवा जाणवतो. याशिवाय संधिवाताचा त्रास असलेल्या महिलांना खूप अशक्तपणा आणि उर्जेची कमतरता जाणवते.