सतत डॉक्टरांना भेट द्यायला लावणारा शारीरिक आजार म्हणजे पाठदुखी. विशेषतः पुरुषांमध्ये हा त्रास जास्त प्रमाणात असतो. पाठदुखीची अनेक कारणे जरी असली तरी ती सामान्यच आहेत.
पाठदुखीचा त्रास कोणत्याही वयोगटातील व्यक्तींना होत असतो. अनेकांना एकाच जागी जास्त वेळ ऑफिसमध्ये बसून काम केल्याने पाठदुखीचा त्रास होतो. तर पुरुषांमध्ये पाठदुखी अनेक कारणांमुळे होऊ शकते.
मानवी शरीरात कॅल्शियमच्या कमतरतेमुळेही पाठदुखी होते. याशिवाय, अशी अनेक कारणे आहेत, ज्यामुळे पुरुषांमध्ये पाठदुखीचा त्रास होतो. चला तर मग जाणून घेऊया पुरुषांना पाठदुखी का होते आणि त्यावर काय उपचार आहेत.
पुरुषांमध्ये पाठदुखीची कारणे
कोणत्याही प्रकारच्या संसर्गामुळे पाठदुखीची तक्रार असू शकते
याशिवाय मणक्याची संबंधित समस्या असल्यास पाठदुखीचा त्रास होतो.
जास्त वजन उचलल्यामुळेही पाठदुखीची तक्रार असू शकते.
संधिवात किंवा संधिरोग असल्यास, पाठदुखी किंवा सूज येण्याची शक्यता असते.
याशिवाय झोपेशी संबंधित कोणतीही समस्या असल्यास, पाठदुखी होते.
पाठदुखीवरील उपचार
सर्व प्रथम, पाठदुखी असल्यास शरीराच्या हालचाली वाढवणारा व्यायाम करा.
डॉक्टरांच्या सल्ल्याने योग्य इंजेक्शन किंवा औषधे घ्या.
जर तुम्हाला पाठदुखी असेल तर तुम्ही हीटिंग पॅडने कॉम्प्रेस करू शकता.
पाठदुखी दूर करण्यासाठी चांगला व्यायाम, योगासने यांचीही मदत घ्यावी.