आपण पाहतो बरेचसे लोक बाहेरून घरी येताच हातपाय स्वच्छ धुतात. पण असे असले तरी काहीजण नेहमीच पायांचा वास येत असल्याचे सांगत असतात. अनेकदा पायात शूज घातल्यावर घामामुळे वास येऊ शकतो. मात्र, सँडल घातला तरी अनेकांच्या पायातून दुर्गंधी येत असते.

जर तुम्हीही या समस्येने त्रस्त असाल तर अशा परिस्थितीत, तुम्हाला काही सोपे उपाय सांगत आहोत, ज्याच्या मदतीने तुम्ही या समस्येपासून बऱ्याच अंशी सुटका मिळवू शकता. चला जाणून घेऊया त्या उपायांबद्दल…

सुटका कशी करावी

पायातून येणाऱ्या या वासाला ब्रोमिहायड्रोसिस असेही म्हणतात. घरात किंवा सार्वजनिक ठिकाणी या समस्येने त्रस्त असलेले लोक, शूज किंवा चप्पल उघडताच त्यांच्या आजूबाजूला दुर्गंधी पसरते. यासोबतच अशा लोकांच्या सॉक्सलाही दुर्गंधी येते. त्याचबरोबर यामुळे त्यांना पेचही सहन करावा लागू शकतो. अशा परिस्थितीत, आपण योग्य मार्गाने काही मूलभूत स्वच्छतेच्या सवयी लावून या समस्येवर मात करू शकता.

दुर्गंधी दूर करण्यासाठी उपाय

मिठाचे पाणी चालेल

तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, ऑफिसमधून आल्यावर जर तुम्ही दररोज थोडावेळ मिठाच्या पाण्यात पाय भिजवून बसलात किंवा मिठाच्या पाण्याने पाय धुतले तर पायाला येणारा वास बर्‍याच अंशी दूर होतो. मिळू शकते. यासाठी तुम्ही अर्धा लिटर पाण्यात अर्धा कप मीठ टाकून त्यात बसावे आणि १५ ते २० मिनिटांनी पाय चांगले पुसून कोरडे करावेत.

व्हिनेगरचा वापर

हा उपाय करून पाहण्यासाठी सर्वात आधी जुन्या बादलीत थोडे कोमट पाणी घेऊन त्यात एक कप व्हिनेगर टाका. नंतर थोडा वेळ पाय बुडवून ठेवा. 10 ते 15 मिनिटांनी पाय पुसून टाका. हे करून तुम्ही तुमच्या पायाला येणारा दुर्गंधही दूर करू शकता.

बेकिंग सोडा आणि पाण्याचे द्रावण

या उपायासाठी तुम्हाला फक्त पाण्यात थोडासा बेकिंग सोडा टाकून उपाय बनवावा लागेल आणि त्यात काही वेळ पाय बुडवून बसावे लागेल. असे केल्याने पायात दुर्गंधी पसरवणारे बॅक्टेरिया तर मरतीलच, पण पायाला संसर्गही होणार नाही.

अँटी-बॅक्टेरियल साबणाचा वापर

पायांचा वास दूर करण्यासाठी, डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार अँटी-बॅक्टेरियल साबणाचा वापर केल्यास तुम्हाला खूप फायदा होऊ शकतो.

शूज आणि मोजे स्वच्छ ठेवा

जर तुम्ही चामड्याचे शूज किंवा सँडल घातल्यात तर ते प्रत्येक इतर दिवशी किंवा ठराविक अंतराने सूर्यप्रकाशात ठेवा आणि शक्य असल्यास काही दिवसांनी ते कोरडे धुवा. यासोबतच आदल्या दिवशी घातलेले मोजे दुसऱ्या दिवशी घातले जाऊ नयेत हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे. दुसरीकडे, दररोज एखाद्या चांगल्या डिटर्जंटने आपले मोजे स्वच्छ करा, नंतर ही सवय लावल्यानंतर, पायांना वास येण्याची शक्यता खूप कमी होईल.