सध्याच्या काळात केस गळणे समस्या अधिक दिसून येत आहे. ही समस्या अगदी लहान वयातच निर्माण होत आहे. या पासून सुटका मिळवण्यासाठी अनेक लोक उपाय करत आहेत. पण काही वेळा चुकीच्या उपायांमुळे ही समस्या अधिक प्रमाणात वाढली जात आहे.

केस गळण्याची समस्या अनेक प्रकारे असू शकते. काही वेळा कडक सूर्यप्रकाश, धूळ, माती, प्रदूषण, शरीरातील पोषणाची कमतरता यामुळे ही समस्या उद्भवत असते, परंतु आपल्या काही चुकीमुळेही समस्या निर्माण होऊ लागते.

अनेकजण केस धुताना काही गोष्टींकडे विशेष लक्ष देत नाहीत. अशा काही बारीक चुका करतो. ज्यामुळे केस गळणे सुरू होतात त्यामुळे केस धुताना कोणती काळजी घ्यावी हे जाणून घ्या.

केस व्यवस्थित धुवा


शॅम्पूने केस पूर्णपणे स्वच्छ करावेत अन्यथा केस खराब होण्याचा धोका वाढतो. लक्षात ठेवा की तुम्ही फक्त सौम्य शैम्पू वापरा. तसेच विशेष काळजी घ्या की दररोज केस धुवू नका, तर आठवड्यातून फक्त 2 ते 3 दिवस शॅम्पूने केस धुवा आणि नंतर केसांना हलका मसाज करा.

सामान्य पाणी वापरा


आपल्या केसांसाठी मजबूती खूप महत्वाची आहे, ते धुण्यासाठी कधीही खूप गरम किंवा खूप थंड पाणी वापरू नका, कारण दोन्ही प्रकारे केस खराब होतात. तुम्ही सामान्य पाणी वापरा. जर तुम्हाला पाण्यातून घाण किंवा जीवाणू काढून टाकायचे असतील तर पाणी गरम केल्यानंतर ते सामान्य करा आणि नंतर वापरा.

कंडिशनर लावा


जेव्हा तुम्ही केसांना शॅम्पू लावता तेव्हा कंडिशन देखील लावा, आठवड्यातून 2 ते 3 वेळा डीप कंडिशनिंग आवश्यक असते. स्थितीत जास्त केमिकल न ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि ते टाळूवर लावू नका. यामुळे केस गळण्याची समस्या उद्भवू शकते.

कोरडे केस उडवणे


केस धुतल्यानंतर ते कोरडे करणे देखील तितकेच महत्वाचे आहे. यासाठी नेहमी स्वच्छ सुती टॉवेल वापरा. हलक्या हातांनी टॉवेलच्या साहाय्याने केस वाळवा, कधीही जास्त जोर लावू नका. केस सुकविण्यासाठी हेअर ड्रायर टाळा, कारण त्यामुळे केसांना जास्त नुकसान होते.