तोंडातील दातांची काळजी घेणे हे आरोग्यासोबतच सौंदर्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे. यासाठी त्यांची शुभ्रता राखणे खूप गरजेचे असते. हिरड्यांबाबतही असेच असते. कारण त्यांची नीट काळजी न घेतल्यास हिरड्या काळ्या होतात.

यामुळे हिरड्या कमकुवत होऊ लागतात, त्यामुळे दातांनाही त्रास सहन करावा लागतो. त्याचपद्धतीने हिरड्या काळे पडणे हे शरीरातील अनेक आजारांचे लक्षण असू शकते. यासाठी आज आम्ही तुमच्यासाठी असेच काही घरगुती उपाय घेऊन आलो आहोत, ज्याच्या मदतीने तुम्ही हिरड्यांचा काळेपणा दूर करू शकता.

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोड्याने दररोज दात घासल्याने तुमची ही समस्या सहज दूर होऊ शकते. होय आणि याशिवाय बेकिंग सोड्याची पेस्ट बनवून काही दिवस हिरड्यांवर लावल्याने या समस्येवर मात करता येते.

व्हिटॅमिन डी

शरीरात व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे हिरड्या काळे होतात. या कारणास्तव, आहारात व्हिटॅमिन डी समृद्ध आहाराचा समावेश करा आणि आवश्यक असल्यास व्हिटॅमिन डी सप्लीमेंट घ्या.

निलगिरी तेल

हिरड्यांचा काळेपणा दूर करण्यासाठी तुम्ही निलगिरीचे तेल वापरू शकता. हिरड्यांचा काळेपणा दूर करण्यासाठी एक कापसाचा गोळा निलगिरीच्या तेलात बुडवून हिरड्यांवर लावा.

लवंगाचे तेल

कापसाच्या साहाय्याने त्यावर लवंगाचे तेल लावून हिरड्यांवर रोज मसाज करा आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा. आता तुम्ही एलोवेरा जेल काही दिवस हिरड्यांवर लावू शकता. असे केल्याने तुमच्या हिरड्यांशी संबंधित समस्या दूर होतील आणि हिरड्यांचा काळपटपणा दूर होईल.