रस्ते वाहतुकीत अनेकांनी आपला जीव गमावला आहे. त्यामुळे प्रवास करत असताना योग्य काळजी घेणे गरजेचे असते. सीटबेल्ट घालणे आपल्या सर्वांच्याच फायद्याचे आहे. विशेषतः गरोदर महिलांसाठी प्रवासात सिटबेल्टचा वापर करणे महत्वाचे मानले जाते.

खरतर गरोदर महिलांसाठी सावधगिरी म्हणून चक्क प्रवासच न करण्याचा सल्ला दिला जातो. पण सीटबेल्टच्या वापराने कोणत्याही क्षणी होणारी दुखापत टाळता येऊ शकते. मात्र, गरोदर महिलांनी सीटबेल्ट योग्य पद्धतीने लावणे गरजेचे असते. जाणून घेऊयात गरोदरपणात सीटबेल्ट कशाप्रकारे लावायचा.

बेल्ट स्टीयरिंग व्हीलपासून दूर ठेवा

तुम्ही सीटबेल्ट स्टीयरिंग व्हीलपासून दूर ठेवा आणि वाहनावर नियंत्रण ठेवा. तुमच्यासाठी सीट बेल्ट नीट बांधता येणे खूप महत्त्वाचे आहे. बहुतेक महिलांना सीटबेल्ट घालण्याची योग्य पद्धत माहित नसते. कारचा अपघात झाल्यास, सीट बेल्ट तुम्हाला आणि त्या परिस्थितीपासून वाचवण्यासाठी पुरेसा आहे. इजा टाळण्यासाठी सीटबेल्ट लावण्याची योग्य पद्धत तुम्हाला माहीत असली पाहिजे.

सीटबेल्ट पोटावर बांधू नका

सीटबेल्टचा खालचा भाग पोटाच्या वर नसून पोटाखाली ठेवा. पट्टा पोटाच्या वरच्या भागाला न लावता पोटाच्या खालच्या भागावर ठेवावा, पट्टा पोटाच्या वरच्या भागाला स्पर्श करू नये, अन्यथा तुम्हाला आणि न जन्मलेल्या बाळाला आराम वाटणार नाही, हे तुम्ही लक्षात ठेवावे.

सीटबेल्ट घट्ट घालू नये

तुम्हाला खूप घट्ट सीट बेल्ट घालण्याची गरज नाही, जर तुम्हाला वाटत असेल की कारमध्ये असलेला सीट बेल्ट तुमच्या आकाराचा नाही, तर तुम्ही तो बदलावा, पण घट्ट सीट बेल्ट घातल्याने ओटीपोटाच्या भागावर ताण येऊ शकतो. ओटीपोट, ज्यामुळे तुम्हाला त्रास होईल किंवा ते अस्ताव्यस्त वाटू शकते, म्हणून घट्ट बेल्ट घालू नये.

छाती दरम्यान बेल्ट ठेवा

खांद्यावरून जाणारा सीट बेल्ट छातीच्या मधोमध ठेवावा लागतो हे लक्षात ठेवा. याशिवाय अनेक महिलांना सीट बेल्ट घातल्याने पाठदुखीचा त्रास जाणवतो, पाठदुखी टाळण्यासाठी त्यांनी उशी घालावी. हे तुम्हाला आधार देईल. याशिवाय तुम्ही गरोदर असाल तर सतत सीटबेल्ट बांधण्यापेक्षा ब्रेक घेऊन प्रवास करणे चांगले आहे, जर तुम्हाला लांबचा प्रवास असेल तर मध्ये ब्रेक घेत राहा.

असे नाही की तुम्हाला थोडा वेळ सीटबेल्ट लावावा लागेल, कोणतीही दुर्घटना घडू नये म्हणून तुम्ही सर्व वेळ सीटबेल्ट लावा. जर सीटबेल्ट योग्य प्रकारे घातला असेल तर तो गर्भधारणेदरम्यान कोणत्याही प्रकारचा धोका निर्माण होणार नाही.

Leave a comment

Your email address will not be published.