लहान वयात मुलांना अशा अनेक सवयी लागतात, ज्या सोडवणे पालकांसाठी खूप कठीण जाते. यातीलच एक सर्वात घाण मुलांची सवय ती म्हणजे नाकात बोट घालणे. जी पालकांसाठीही लाजिरवाणी ठरते.

अशा परिस्थितीत पालक लाखो प्रयत्न करूनही आपल्या पाल्यांची ही घाणेरडी सवय सोडवू शकत नाहीत. जर तुच्याही मुलाला ही सवय असेल तर काही सोप्या पद्धतींच्या मदतीने तुम्ही मुलांना नाकात बोटे घालण्यापासून रोखू शकता.

मुलांना नाकात बोटे घालताना पाहून पालक अनेकदा मुलांना शिव्या घालू लागतात. अशा परिस्थितीत पालकांच्या भीतीपोटी मुले गुपचूप नाकात बोट घालू लागतात आणि तोंडात बोट घालत असताना नाकातील बॅक्टेरियाही मुलांच्या शरीरात शिरतात, त्याचाही आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो. मुलांनी नाकात बोटे घालू नयेत यासाठी आम्ही तुम्हाला काही टिप्स सांगत आहोत.

मुलांच्या नाकात बोटे घालण्याची कारणे

मुलांच्या या सवयीपासून मुक्त होण्यासाठी सर्वात आधी त्यांच्या नाकात बोट घालण्यामागचे कारण शोधणे आवश्यक आहे. अशा स्थितीत नाकात अ‍ॅलर्जीमुळे होणारी चिडचिड, खाज यामुळे अनेक मुले नाकात बोटे घालतात. त्याच वेळी नाकातील पॉलीप्स आणि नाक व्यवस्थित स्वच्छ न केल्यास मुले पुन्हा पुन्हा नाकात बोटे घालू लागतात. चला तर मग जाणून घेऊया मुलांना नाकात बोटे घालण्यापासून रोखण्याचे उपाय.

मुलांना गुंतवून ठेवा

मोकळ्या वेळेत मुलं अनेकदा नाकात बोटं घालून बसतात. अशा परिस्थितीत, आपण मुलांना कोणत्याही घरगुती कामात किंवा शारीरिक क्रियाकलापांमध्ये सामील करू शकता. त्यामुळे मुले खेळात व्यस्त होतील आणि नाकात बोट घालायला विसरतील.

नाक moisturize

अनेक वेळा कोरडेपणामुळे नाकात जळजळ आणि खाज सुटणे सुरू होते. अशा परिस्थितीत मुलांचे नाक ओलसर ठेवण्याचा प्रयत्न करा. यामुळे नाकातील ओलावा टिकून राहील आणि मुले नाकात बोट घालणार नाहीत.

नाक स्प्रे वापरून पहा

मुलांच्या नाकात सतत खाज आणि जळजळ होत असेल तर तुम्ही नोज स्प्रेचीही मदत घेऊ शकता. अशा परिस्थितीत डॉक्टरांशी संपर्क साधून चांगला नाक स्प्रे घ्या आणि निर्धारित डोसनुसार हा नोज स्प्रे मुलांच्या नाकात टाकत रहा. यामुळे मुलांच्या नाकात जळजळ किंवा खाज येणार नाही आणि मुले नाकात बोट घालण्याची सवय सोडतील.