Posted inलाइफस्टाइल

दिवसा झोपणे आरोग्यासाठी हानिकारक? जाणून घ्या त्याचे फायदे आणि तोटे

कामाचा कंटाळा आला की तो दूर करण्यासाठी काही लोक दुपारची घेत असतात. पण काहींना ही रोजची सवय लागते. दिवसा झोपणे आरोग्यासाठी हानिकारक मानले जाते तर काही लोकांसाठी दिवसाची झोप फायदेशीर ठरते. तुम्हालाही दुपारच्या झोपेची सवय आहे का? यासाठी आज आम्ही दिवसा झोपण्याचे फायदे आणि तोटे सांगणार आहोत. तर मग जाणून घ्या तुमच्या शरीराला दिवसा झोपण्याने […]