Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Category

आरोग्य

तुमचे फुफ्फुसे कमजोर तर नाही ना ?, घरी बसून काही मिनिटांत ‘हे’ 3 उपाय करून पहा !

महाअपडेट टीम, 20 जुलै 2021 :- प्रत्येक माणूस आपल्या आयुष्यात कधी ना कधी कोणत्या ना कोणत्या कारणाने आजारी पडतोच. कधीकधी छोट्या सामान्य आजारांना तर कधीकधी प्राणघातक आजारांना सामोरे जावे लागते.…

प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी लसूण खाताय ?, जाणून घ्या लसणाचं प्रमाण किती असावं ?, कधी खावं / कधी खाऊ…

महाअपडेट टीम, 20 जुलै 2021 :- जर जेवणामध्ये लसूणची चव नसेल तर अन्नाची चव फिकी वाटू लागते. बर्‍याच लोकांना अन्ना पदार्थांमध्ये लसूण नसल्यास अन्न खाण्यास देखील मन होत नाही. भारतीय…

‘हे’ 4 पदार्थ खाल्ल्यानंतर तुम्ही पाणी पिण्याची चूक करताय?, सावध व्हा, पोटात होऊ शकतं…

महाअपडेट टीम, 20 जुलै 2021 :- काही लोकांना अशी सवय असते की ते अन्न खाताना किंवा जेवणानंतर लगेच पाणी पितात. आरोग्य तज्ञांच्या मते, जेवल्यानंतर ताबडतोब पाणी पिणे योग्य नवे परंतु जेवल्यानंतर…

Healthy Kidney : किडनीला खराब होण्यापासून कसं वाचवाल ?, रोजच्या आहारात कोणते पदार्थ खाल?, जाणून…

महाअपडेट टीम, 20 जुलै 2021 :- सध्याच्या या धावपळीच्या जीवनात निरोगी राहणे हे स्वतःसाठी एक आव्हानच आहे. शरीराला निरोगी ठेवण्यासाठी व्यायामाबरोबरच चांगला आहार घेणे देखील आवश्यक आहे. किडनी हा…

जर तुम्ही सकाळचा नाश्ता चुकवताय का ?, मग आरोग्याचं ‘हे’ गंभीर नुकसान होण्यास तयार रहा !

महाअपडेट टीम, 20 जुलै 2021 :- न्याहारी म्हणजे सकाळचे पहिले जेवण. हे केवळ आपल्या शरीरास उर्जा देत नाही तर शरीरास आरोग्यासाठी आवश्यक असलेल्या पोषक घटक देखील मिळतात. परंतु बरेच लोक सकाळी इतके…

HEALTH TIPS : दालचीनीच्या फक्त 2 चं कांड्या घ्या, हा USE करा, मधुमेह, संधिवातवर रामबाण उपाय !

महाअपडेट टीम, 20 जुलै 2021 :- दालचिनी हे आरोग्यासाठी एक अप्रतिम मसाला आहे. हे केवळ मसाला म्हणूनच नव्हे तर बर्‍याच प्रकारे देखील वापरले जाऊ शकते. काही लोक दालचिनीचा चहा पितात, डोकेदुखी बरे…

थायरॉईड रुग्णांसाठी नारळ \ खोबरे तेल वरदानचं ! आहारात ‘या’ ट्रिकने USE करून पहा,…

महाअपडेट टीम, 20 जुलै 2021 :- थायरॉईड ग्रंथी गळ्याच्या मध्यभागी जन्मापासून स्थित असते, आणि विंडपाईप ला जोडलेली आहे. थायरॉईड ग्रंथी आपल्या शरीरात थायरॉईड संप्रेरक बनविण्याचे कार्य करते. सहसा…

श्रावण 2021 : ‘या’ श्रावणात किती सोमवार येणार, जाणून घ्या प्रत्येक सोमवारचे महत्व, तिथी,…

महाअपडेट टीम, 20 जुलै 2021 :- 25 जुलै 2021 यावेळी श्रावण महिन्यात दोन कृष्णपक्षात आणि दोन शुक्लपक्षामध्ये चार सोमवार येत आहेत. हे सोमवार 26 जुलै, 2 ऑगस्ट, 9 ऑगस्ट आणि 16 ऑगस्ट रोजी येत आहेत.…

सारखी- सारखी उचकी लागते का ?, दुर्लक्ष करू नका, या’ गंभीर समस्येचं लक्षणं असू शकतं,…

महाअपडेट टीम, 19 जुलै 2021 :- जर उचकी कधीतरी उद्भवली तर त्याबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही, परंतु जर हे सतत आणि वारंवार येत असेल तर ते बर्‍याच रोगांचे लक्षण असू शकते. ताणतणाव, न्यूमोनिया,…

लिव्हरला सूज आलीये हे कसं ओळखाल?, वेळीच लक्ष द्या अन् ‘हे’ 3 साधे – सोपे घरगुती…

महाअपडेट टीम, 19 जुलै 2021 :- फॅटी लिव्हर हा एक आजार आहे, ज्यामध्ये रूग्णांच्या लिव्हरमध्ये चरबी जमा होते. यामागील सर्वात मोठे कारण म्हणजे खराब खानपान आणि खराब जीवनशैली. लिव्हरचे काम अन्न…