Posted inहेल्थ

हिवाळ्यात लसणाचे सेवन आरोग्याला रामबाण उपाय, काही मिनिटातच होतील या समस्या दूर

आता थंडीचा हंगाम सुरू झाला आहे. अशा परिस्थितीत अनेक समस्या पाहायला मिळतात. या ऋतूत सर्दी, खोकला आणि इतर अनेक आजार वाढण्याच्या शक्यता असते. म्हणूनच, या ऋतूत नेहमी पोष्टीक आहार घेणे खूप गरजेचे असते. त्यामुळे आपली रोग प्रतिकारशक्ती वाढते आणि निरोगी राहते. हिवाळ्यात गरम आणि पौष्टिक आहार घ्यावा. त्यात प्रत्येक स्वयंपाकघरात आढळणारा लसूण हा सामान्य घटक […]