आपण आसपासच्या चर्चेतून नेहमी ऐकत असतो की लग्नानंतर मुलींचा लठ्ठपणा वाढतो. हो ही गोष्ट खरीच आहे असे आपण म्हंटले तरी चालेल. कारण लग्नानंतर अनेक मुलींचा पोटाचा व कंबरेचा घेर वाढतो. पण हे काय आपोआप होत नसते. तर याची वेगवेगळी कारणे असू शकतात.

लग्नानंतर जेवणाच्या बदलणाऱ्या सवयी, चुकीचा आहार अशी विविध कारणे लग्नानंतर मुलींचा लठ्ठपणा वाढण्यासाठी कारणीभुत असू शकतात. यासाठी आज आम्ही तुम्हाला याची वेगवेगळी कारणे सांगणार आहोत. चला तर मग जाणून घेऊ लग्नानंतर मुलींचा लठ्ठपणा वाढण्याची कारणे.

आहारात बदल

लग्नानंतर, स्त्रिया नवीन वातावरणात जातात आणि चांगले चवदार अन्न खाण्यासाठी अस्वास्थ्यकर आहार घेण्यास सुरुवात करतात. इतकंच नाही तर ती तिच्या माहेरच्या घरात पाळत असलेला काटेकोर डाएट पाळत नाही, ज्यामुळे वजन झपाट्याने वाढतं.

हार्मोन्स मध्ये बदल

लग्नानंतर मुलींमध्ये हार्मोनल बदल होतात. याशिवाय मुली लैंगिक जीवनात सक्रिय होतात. त्यामुळे वजनही वाढते. त्याचबरोबर गर्भनिरोधक गोळ्यांच्या वापरामुळे वजनही वाढते.

जास्त खाणे

लग्नानंतर, मित्रांपासून नातेवाईकांपर्यंत सर्वजण नवीन जोडप्याला त्यांच्या घरी जेवायला आमंत्रित करतात, जिथे सर्वजण मिळून गरजेपेक्षा जास्त अन्न देतात. हे चक्र लग्नानंतर अनेक आठवडे चालू राहते. त्यामुळे जास्तीच्या कॅलरीज शरीरात जातात आणि वजन झपाट्याने वाढू लागते.

वाढलेला ताण

स्त्रिया लग्नाबद्दल जितक्या आनंदी असतात, तितकाच तणावही असतो. नवीन जबाबदाऱ्या स्वीकारणे, सर्वांना आनंदी ठेवणे इत्यादी हे तणावाचे मोठे कारण आहे. इतकंच नाही तर जीवनशैलीतही खूप बदल होत आहेत जे स्वीकारणं आव्हान आहे.अशा परिस्थितीत महिला तणाव कमी करण्यासाठी आणि वजन वाढवण्यासाठी अस्वास्थ्यकर अन्न खातात.

जबाबदारी घेण्याचा दबाव

असं म्हणतात की लग्नानंतर मुली सासरच्या लोकांना खूश करण्यासाठी भरपूर पदार्थ बनवतात. ज्यामध्ये तेल, तूप, मसाले इत्यादींचा भरपूर वापर केला जातो. एवढेच नाही तर मेहनतीने बनवलेले अन्न खराब होऊ नये, या प्रकरणात ते गरजेपेक्षा जास्त अन्न खातात. अशा परिस्थितीत वजन वाढणे अपरिहार्य आहे.

चयापचय दर घटना

साधारणपणे वयाच्या ३० व्या वर्षांनंतर शरीरातील चयापचय गती कमी होऊ लागते आणि त्यामुळे थोडे खाल्ल्यानंतरही वजन वाढू लागते. लग्नाचे वय फक्त 30 च्या आसपास आहे आणि हा असा काळ आहे जेव्हा महिलांच्या आयुष्यात बरेच बदल होतात. अशा स्थितीत वजन वाढणे स्वाभाविक आहे.

कौटुंबिक लाड

प्रत्येकाला कुटुंबातील नवीन सदस्याचे लाड करणे आवडते. त्याला रोज काहीतरी नवीन खाऊ घालणे, पार्ट्या, फंक्शन्स इत्यादींना जाणे, सण-उत्सव थाटामाटात साजरे करणे, या सगळ्यात वेगवेगळे पदार्थ खाऊ घालणे हे सहसा प्रत्येक कुटुंबात केले जाते. अशा परिस्थितीत महिलाही बेफिकीर होतात आणि त्यांचे वजन वाढू लागते.

मानसिकता बदलणे

लग्नापूर्वी मुली सुंदर दिसण्यासाठी नियमित व्यायाम आणि जिम करतात आणि खाण्यापिण्याचीही काळजी घेतात, पण लग्नानंतर विचार बदलतात. आता लग्न झाले आहे आणि आता फिटनेसची काय गरज आहे, असा विचार अनेक महिला करू लागतात.

Leave a comment

Your email address will not be published.