हिवाळा ऋतू सुरू होताच थंडीचे प्रमाण अधिक वाढत असते. यामुळे अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. विशेषतः त्वचेच्या समस्या निर्माण होऊ लागतात. अशा परिस्थितीत त्वचा खूप कोरडी आणि निर्जीव होते. ज्यामुळे त्वचेवर खाज येण्याचीही चिंता सतावते.

गरम पाण्याच्या आंघोळीमुळे खडबडीत ठिपके, कोरडी त्वचा आणि खवलेयुक्त त्वचा होऊ शकते. ज्या लोकांची त्वचा संवेदनशील असते, त्यांना कोरड्या त्वचेची जास्त काळजी करावी लागते. हिवाळ्यात कोरड्या त्वचेपासून सुटका मिळवण्यासाठी आणि त्वचा मुलायम ठेवण्यासाठी, आंघोळीनंतर त्वचेला मॉइश्चरायझ करणे खूप आवश्यक आहे.

यासोबतच हिवाळ्यात त्वचा मुलायम होण्यासाठी तुम्ही आंघोळीच्या पाण्यात काही गोष्टी टाकू शकता. आंघोळीच्या पाण्यात गुलाबजल, हळद याशिवाय अनेक गोष्टी टाकू शकता. चला तर मग जाणून घेऊया

हिवाळ्यात अंघोळीच्या पाण्यात काय टाकावे?

1. दूध

हिवाळ्यात तुम्ही अंघोळीच्या पाण्यात दूध घालून आंघोळ करू शकता. लोक सहसा दुधाचा वापर क्लीन्सर, मेकअप रिमूव्हर किंवा स्क्रबर म्हणून करतात. तुम्ही आंघोळीच्या पाण्यात दूध देखील घालू शकता. दुधात लॅक्टिक ऍसिड आढळते. ते त्वचेला एक्सफोलिएट करण्यास मदत करते. शिवाय, दूध त्वचेला मुलायम आणि चमकदार बनवते. जर तुम्ही आंघोळीच्या पाण्यात दूध घातलं तर ते तुमची त्वचा दिवसभर हायड्रेट आणि मॉइश्चराइज ठेवते. यासाठी एक बादली पाणी घेऊन त्यात ३ ते ४ कप दूध घाला आणि नंतर आंघोळ करा.

2. मीठ

तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही आंघोळीच्या पाण्यात मीठही टाकू शकता. आंघोळीच्या पाण्यात समुद्री मीठ, हिमालयीन मीठ आणि एप्सम मीठ घालणे खूप फायदेशीर आहे. आंघोळीच्या पाण्यात मीठ टाकून त्वचेवर साचलेली सर्व घाण आणि धूळ सहज काढता येते. तसेच याशिवाय मिठाच्या पाण्याने आंघोळ करता येते. यासाठी एका बादली पाण्यात १ कप मीठ टाका. आता ते चांगले विरघळू द्या आणि नंतर आंघोळ करा.

3. गुलाब पाणी

अनेकजण अंघोळीच्या पाण्यात गुलाबपाणी किंवा गुलाबाच्या पाकळ्या टाकतात. तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही तुमच्या आंघोळीच्या पाण्यात गुलाबजलही टाकू शकता. पाण्यामध्ये गुलाबपाणी मिसळून अंघोळ केल्याने त्वचेला मॉइश्चरायझेशन मिळते. यासोबतच गुलाबाचा सुगंधही पाण्यात येतो. यासाठी तुम्ही आंघोळीच्या पाण्यात १-२ कप गुलाबजल टाकू शकता. तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही गुलाबाची फुले, चमेलीची फुले, लॅव्हेंडरची फुले किंवा ग्रीन टी देखील घालू शकता.

4. ऍपल सायडर व्हिनेगर

आंघोळीच्या पाण्यात ऍपल सायडर व्हिनेगर देखील जोडले जाऊ शकते. ऍपल सायडर व्हिनेगर हे पोटासाठी तसेच त्वचेसाठी फायदेशीर मानले जाते. जर तुम्हाला त्वचेशी संबंधित कोणतीही समस्या असेल तर तुम्ही आंघोळीच्या पाण्यात सफरचंद सायडर व्हिनेगर टाकू शकता. यासाठी तुम्ही एक बादली पाणी घ्या. त्यात अर्धा कप सफरचंद सायडर व्हिनेगर घाला आणि नंतर आंघोळ करा. पण दररोज सफरचंद सायडर व्हिनेगर वापरणे टाळावे. सफरचंद सायडर व्हिनेगरच्या पाण्याने आंघोळ केल्याने तुम्हाला मुरुम, डाग इत्यादीपासून मुक्ती मिळू शकते.

5. नारळ तेल

हिवाळ्यात आंघोळ केल्यावर बहुतेक लोक शरीराला खोबरेल तेल लावतात. खोबरेल तेल त्वचेला मॉइश्चरायझिंग करण्यास मदत करते. तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही आंघोळीच्या पाण्यात खोबरेल तेलही टाकू शकता. खोबरेल तेल त्वचेला पोषण देते. तसेच, नारळाच्या तेलामध्ये असलेले बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारे गुणधर्म त्वचेचे बॅक्टेरिया इत्यादीपासून संरक्षण करू शकतात. आंघोळीच्या पाण्यात खोबरेल तेल टाकले तर होईल यासोबतच त्वचा मुलायम आणि चमकदार बनते.